セルフケア

婦人科サロンでよもぎ蒸しや足つぼを受け、毎日のセルフケアを続ける中で感じた身体の変化を、ここち Cocochi自身の体験談としてご紹介します。自分の身体と向き合うきっかけになった2つの言葉についてもお話ししています。