足つぼセルフケア

足つぼセルフケアを毎日続ける中で、朝のお通じ、排卵痛やPMS、立ちくらみ、天候による頭痛など、わたし自身が感じた身体の変化をご紹介します。卵巣嚢腫が消えるまでの体験を通して、自分の身体と向き合うことの大切さをお伝えします。